髪も日焼けする？効果的な紫外線対策・UVヘアケアの方法

紫外線が一番強い時期は？

日焼け止めや日傘を差す紫外線対策は夏だけ！なんて方いませんか？
紫外線は、一年中降り注いでおり、3月頃から急激に強くなりはじめ、5～9月にかけてピークを迎えます。
1日の中では、10時頃から14時頃までが最も強いとされています。
※気象庁のデータより

一年中紫外線対策をすることが理想ですが、特に5～9月・10時～14時に外出する際は紫外線対策をするよう心がけましょう♡

髪の日焼けサイン①手触りが悪くなる

髪表面のキューティクルには「MEA(18-MEA/メチルエイコサン酸）」と呼ばれる天然の油分のようなものが存在しています。これにより、なめらかな手触りを実現したり髪の毛どうしのもつれを防いでくれています。

しかしこのMEA(18-MEA/メチルエイコサン酸）、紫外線にとっても弱い存在なんです！

髪に紫外線を受けると、髪表面のMEA(18-MEA/メチルエイコサン酸）は次第に減っていきいずれはキシキシ感や引っかかりといった手触りの悪さが目立つ残念ヘアになってしまうことに…。

しかもこちらのMEA(18-MEA/メチルエイコサン酸）、一度失われたら戻りません。新しく髪が生えかわるまで、指通りの悪い髪で過ごすことになってしまいます。

髪の日焼けサイン②パサつき・ごわつき

MEA(18-MEA/メチルエイコサン酸)が失われてしまった髪は、髪表面のキューティクルが傷つき剥がれます。そして、パサつきやごわつきといったダメージの目立つ髪となってしまうことも！さらに、剥がれたキューティクルから髪内部の水分・成分が流出してハイダメージな髪へ…。

髪の日焼け対策をおろそかにしていると、秋にはごわつきの目立つツヤの無いパサパサな「お疲れ髪」になる危険性をはらんでいます。

髪の日焼けサイン③ヘアカラーの色あせ

髪の毛は、残念ながら紫外線を吸収します。吸収された紫外線は、髪の色味を決める「メラニン色素」を分解してしまうため、バージン毛でも赤茶がかった髪へと変色させかねません。さらに、ヘアカラーをしている髪の場合染めていない髪よりメラニン色素が少ない状況のため、色落ちや色あせが顕著に見られる可能性も。

頭皮への紫外線=老け見えの要因

お肌と同じく頭皮も皮膚ですので、当然日焼けします。肌が日焼けしたときと同じく、乾燥やシワの要因となるため、頭皮と皮膚がつながっている顔にまでたるみなどの影響をおよぼすことに！
さらに、日焼けにより硬くなった頭皮はまるで干からびた畑。そんな土壌で健康な髪は生えるはずも無く…ゆくゆくは抜け毛や薄毛、白髪の目立つ老け髪になってしまうことも。