やっちゃダメ！ヘアダメージ・髪の傷みにつながるコテ・アイロンの使い方5選

ダメージに繋がるヘアアイロンの使い方①濡れた髪に使用

実は髪の毛って、濡れている時が一番傷つきやすいんです。
髪の表面にある「キューティクル」が水分によって柔らかくなっており、ブラシで梳かすだけでも傷ついたり剥がれたりすることも。また濡れている髪は熱の影響も大変受けやすい状態です。

では、生乾きでビショビショに濡れている髪、あるいはアウトバストリートメントやスタイリング剤でしっとりと湿った髪に、コテ・アイロンを使用するとどうなるのでしょうか？
コテ・アイロンの高温により、はたまた髪を滑らせる時の摩擦により髪表面のキューティクルが傷つき剥がれるばかりか、髪内部に熱によるダメージホールを作ってしまうことに…！

キューティクルが傷つきダメージホールが出来てしまった髪は、ツヤは減り枝毛･切れ毛は増え髪内部の成分や水分が流出。その結果、手触りもキシキシとした質感になってしまいます。

ヘアダメージを抑えるためにも、完全に乾いた髪でコテ・アイロンを使いましょう！

ダメージに繋がるヘアアイロンの使い方②適切な温度で使用していない

コテやアイロンを髪に当てた時冷えた髪に熱を奪われるため、発熱部分は約50℃ほど温度が下がります。
180°設定時は130°まで、150°設定時は100°まで下がることを念頭に置いてください。

そのため、極端な低温でスタイリングした場合は実質設定温度よりも更に50°低い温度でスタイリングしていることになります。
その結果、カールやストレートがつきにくく、同じ毛束に何度もコテ・アイロンを通すことでかえって余計にヘアダメージを与えてしまうことに。
更に、低温でのスタイリングによりキープ力が低く崩れやすい巻き髪・ストレートヘアになってしまうことも。

自分に合った最適な温度でしっかりとカール・ストレートの出来る温度で一回でスタイリングした方が、ヘアダメージを抑えながらキープ力もアップする髪へ仕上がることが出来ます。

ヘアアイロンを選ぶときは、自分の髪質に合った温度調節ができるかどうかも選ぶ時の大事なポイントになります。

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髪質に沿った、オススメの目安温度をご紹介します。
あくまでも目安の温度ですので、髪のダメージ度合いやカール･ストレートのキープ具合を見ながら、自分にぴったりな温度を探していただくことが重要になってきます。

□180℃以上がおすすめ

癖が強い
髪が太い
髪が多い
ヘアカラーもパーマも未経験（バージン毛）
湿気が多いと膨らみやすい（親水性毛）
硬い髪質

これらの髪質の方は、カールやストレートのクセがつきにくく低温でスタイリングした場合、同じ毛束に何度も・じっくりと、コテ・アイロンを通すことになりかねません。
また、湿気を含みやすい髪やヘアカラー・パーマの経験が無い髪は15%近く水分を含んでいるためしっかり髪から水分を飛ばさないとカールやストレートの形が付けにくいことも。

□160～180℃がおすすめ

普通毛
髪の悩みがない

□100～160℃がおすすめ

ダメージが目立つ（濡れるととろんと柔らかくなる髪）
くせ毛
柔らかく細い毛
湿気の影響を受けにくい（撥水毛）

ダメージが目立つ髪や、湿気の影響を受けにくい髪の場合、髪内部の水分が10%前後と、コテやアイロンでのスタイリングにギリギリ必要な水分しか保持されていない場合も。
コテやアイロンの温度が高すぎる場合、乾燥によるダメージが増えかねません。
また、毛が細い方はコテやアイロンによる熱の影響を受けやすいため、温度も低めに設定して細かく毛束を取ってスタイリングした方が髪へのダメージを抑えることが期待できます。

□60～100℃がおすすめ